tumblr hit counter

Advertentie

Buiten spelen is gezond

Filed under :Opvoeding

kids-playing-outside Elk kind zou eigenlijk elke dag verplicht een uur buiten moeten spelen, weer of geen weer.

Wat hoor ik u denken? Verplicht buiten spelen? Ja, verplicht buiten spelen want buiten spelen is gezond.

Het is bovendien niet alleen gezond voor het lichaam, want buiten ben je in beweging, maar ook voor de geest. Van buiten spelen wordt een kind niet ziek.

Nee buiten spelen zorgt voor balans, zeker vandaag de dag waar veel van de kinderen gevraagd word. Ze moeten leren, vaak zitten ze urenlang aan een tafel in de klas te werken. En met wat pech moeten ze veel naar een beeldscherm staren.

Daardoor zijn pauzes ook zo belangrijk en weer of geen weer de leraar zou de kinderen eigenlijk gewoon naar buiten moeten gooien. De frisse lucht die kinderen dan binnenkrijgen zorgt voor zuurstof in de hersenen. Het krijgt als het ware een opkikker van de lucht. Daarnaast gaat het spelen met andere kinderen wat het sociale aspekt ten goede komt. Ze leren samenspelen, rekening houden met elkaar en doordat ze flink in beweging zijn gaat het bloed sneller stromen waardoor de frisse lucht er voor zorgt dat ze opgeladen worden. Ze kunnen als het ware weer even rustig op hun plekje aan het werk.

Laat kinderen bovendien lekker klimmen en klauteren op muurtjes, speeltoestellen en bomen. Dit is goed voor de grove motoriek. Ze moeten kunnen rennen, verstoppertje spelen, modder trappen en in het gras rollen. Dat is nodig!

Veel mensen zijn echter te bang dat hun kind ziek word en houden het dan ook met slecht weer (lees regen) binnen. Ook scholen doen hier aan mee. Dit is echter niet nodig. Want ziek word je alleen als je je niet kleed op het weer. En buiten in de regen spelen kan natuurlijk ook met een regenjas en laarzen aan. Bovendien is het zo dat je juist ziek word van binnen zitten in een ruimte met andere reeds zieke personen. Door slechte ventilatie, te warme ruimtes en het feit dat iedereen dicht op elkaar zit worden ziektes als de griep sneller verspreid. Zorg er dus voor dat je je kind kleed op het weer, desnoods laagjes kleding en een regenjas in de schooltas.

Laat bovendien je kind na schooltijd ook buiten spelen. Is het te jong om alleen te spelen dan is het de taak van de ouder om samen naar buiten te gaan. Ga naar die speeltuin in de buurt, het park of bos. Neem eventueel een deken mee om zelf op te gaan zitten en geniet van het samen buiten zijn…


Kieft

Filed under :Lezen

foto

Het tweede boek dat ik als kernjury lid gelezen heb is het boek Kieft door Michel van Egmond. Dit boek is een biografie over de voetballer Wim Kieft.

Nou heb ik helemaal niets met voetbal, kijk zelden tot nooit een wedstrijd en zag eigenlijk enorm op tegen dit boek…

Het verhaal wordt niet in chronologische volgorde verteld, het beslaat het leven van Wim Kieft vanaf zijn tienerjaren tot het heden. We kijken mee hoe deze man zijn prof voetbal carriere beleeft heeft en lezen wat voor impact het heeft gehad op zijn leven.

Eigenlijk het zoveelste trieste geval van wat er met iemand gebeurt als zijn leven voor hem bepaald word nog voordat hij zelf beseft  wat hij met zijn leven wil. Te jong om zelf bewuste keuzes te maken en de druk van de prof voetbalwereld hebben zijn leven beïnvloed. Van mislukte relaties tot zijn alcohol en cocaïne verslaving, maar ook zijn strijd hiertegen. De hoop op een beter leven en plezier in de kleine dingen.

Het boek leest makkelijk weg, de vraaggesprekken die er in staan zijn een welkome afwisseling op de flashbacks naar het verleden. en geven samen met de antwoorden op de vragen van NA een mooi inzicht in de innerlijke strijd die deze man dagelijks voert. Ook de vertrouwensband die langzaam ontstaat tussen de auteur en Kieft is mooi om te lezen. Vooral in de laatste hoofdstukken komt die band goed naar voren.

Vind je ook dat dit boek de NS Publieksprijs moet winnen? Klik dan hier om je stem uit te brengen op Kieft of op een ander boek…


Tablet onderwijs gekte

Filed under :Opvoeding

tablet Of het nou om een ipad of een andere tablet gaat maakt in mijn verhaal weinig uit, voor het gemak schrijf ik dus maar gewoon tablet.

De tablet gekte in het onderwijs is echt doorgeslagen, kinderen krijgen steeds minder echt les. De juf of meester voor de klas is een uitstervend iets als we de overheid mogen geloven. Want juffen en meesters hebben het zo zwaar dat ze geen tijd meer hebben om echt les te geven…

Maar wat heeft dit voor gevolgen voor het kind? Is tablet onderwijs nou echt zo slecht? Ik hoor het u al vragen…

Ja, de tablet is een vinding. Het kan inderdaad boeken vervangen, maar het kan en mag nooit het menselijk contact met een juf of meester vervangen. Bovendien is het urenlang naar een scherm staren in een slecht verlichte klas ontzettend slecht voor de ogen. De enige die hier echt van profiteren zijn de opticiens als straks alle kinderen verplicht aan een brilletje moeten en dat kan nooit de bedoeling zijn.

Een tablet leert kinderen geen sociale vaardigheden, want met een tablet werkt ieder voor zich in zijn eigen tempo. Hierdoor zul je niet samenwerken met klasgenootjes, samen spelen zit er ook niet bij. Want dat leert een tablet je ook niet en even samen met een buurman of buurvrouw een probleem oplossen doe je ook niet omdat elke tablet een hulp knop heeft.

Een tablet leert je ook geen emoties herkennen, iets dat je van interactie met je juf of meester en andere klasgenootjes leert. Juist door het spelenderwijs leren met elkaar, leer je jezelf pas echt kennen. En dat is waar onderwijs voor hoort te staan, het kind leren het beste te halen uit zichzelf en niets anders. En nee, dit zijn geen cijfertjes op een rapport. Maar goed in je vel zitten, sociaal vaardig zijn en weten wat je wilt bereiken in je leven. En ook hier moet ik weer nee zeggen. Nee, het is niet die ene goede baan met geweldig inkomen. Wat iemand wilt bereiken in zijn leven is voor iedereen hetzelfde. Worden wie je bent en niet wat de maatschappij van je verwacht!

Bovendien zul je met een tablet niet je fijne motoriek ontwikkelen. Ja, je leert schuiven met een vinger, maar daar blijft het dan ook bij. Een tablet leert je geen schrijven. Even een lesje tekenen of schilderen zit er ook niet bij. Laat staan de verwondering van het luisteren naar een mooi verhaal dat de juf of meester zo beeldend verteld dat je er je eigen fantasie op los kunt laten en even samen een spel tussendoor doen is bijna onmogelijk aangezien iedereen op zijn eigen niveau en in zijn eigen tempo aan een tablet werkt dat gezamenlijk pauzeren niet te doen is.

Daarnaast zullen kinderen die tablet onderwijs krijgen veel passiever worden. Het zelfstandig denkvermogen wordt niet meer goed ontwikkeld want alles staat immers op de tablet en met de zoekfunctie kunnen ze alles opzoeken wat ze maar nodig hebben. Tenminste dat denken ze. Een tablet geeft namelijk geen aandacht of liefde. En dat is wat kinderen nog het allermeest nodig hebben om te leren. Aandacht en liefde van de meester of juf!

Gelukkig zijn er ook scholen die niet mee willen doen aan deze gekte. Waar kinderen nog echt onderwijs krijgen van een juf of meester die het beste uit hen wilt halen. Waar kinderen opgeleid worden tot zelfstandig denkende mensen met goede sociale vaardigheden. Waar kinderen leren wie ze zijn.

Maak dus een bewuste schoolkeuze, zonder tablet gekte!


2B Natural

Filed under :Beauty, Shoppen

2B-Natural, een webshop die ik pas recent ontdekt heb. En voor een GEOlifestyle heb je natuurlijke verzorgingsproducten nodig. Nu gebruikte ik die natuurlijk al, maar het is natuurlijk veel fijner als je ze allemaal in een keer bij een webshop kunt bestellen. Dat scheelt me weer in tijd, want het zoeken van de producten neemt eigenlijk meer tijd in beslag dan nodig is. Vandaar dat ik ook zo blij ben met deze webshop.

 

Dit is wat ze er zelf over te zeggen hebben:

2B-Natural staat voor natuurlijke huidverzorging in alle soorten. Een natuurlijke dagcreme of een natuurlijke tandpasta, misschien een natuurlijke deodorant, 2B-Natural biedt het aan.

Waarom natuurlijk?
Waarom zou je gezichtsverzorging gemaakt moeten zijn van niet-natuurlijke producten welke niets voor je huid doen en minder verzorging geven?
Minder niet-natuurlijke producten en je huid ziet er weer stralend, verzorgd en met een natuurlijke tint uit.

Waarom 2B-Natural?
Waarom meer betalen dan nodig is? 2B-Natural biedt u uitsluitend de kwaliteitsproducten en merken voor een scherpe prijs. Alle topmerken bij elkaar in een overzichtelijke webshop met daarnaast nieuws, tips en adviezen.

“To be natural?” dat doe je zelf!

2B-Natural


Waarom de televisie geen oppas is…

Filed under :Opvoeding

462765155 Televisie, het is bijna niet meer weg te denken… Maar amper 25 jaar geleden hadden we geen commerciële televisie, we hadden geen kinderprogramma’s die 24 uur per dag uitgezonden werden en we hadden geen kinderen die zich niet zelf kunnen vermaken.

Tegenwoordig is het zo dat de kinderen van ‘s morgenvroeg tot ‘s avonds laat voor de televisie geplaatst worden. De televisie wordt als oppas gebruikt zodat pa of ma nog even zijn/haar ding kan doen. Zodat het even rustig is in huis en er geen ‘rotzooi’  gemaakt word.

Maar wat doet televisie met het kind? Het kind wordt vermaakt met tekenfilmpjes en kinderseries. Programma’s die meerdere malen per week herhaald worden. De kinderen hoeven er niets voor te doen, alleen maar passief naar het scherm te staren.

En juist dat passieve staren is fout. Het maakt de kinderen dood, de fantasie stompt af, de kinderen spelen niet meer met een auto of een pop. Ze worden bezig gehouden door een televisie scherm dat bovendien ook nog een hoop onzin uitkraamt. De meeste tekenfilmpjes vallen snel in de herhaling, kinderen kennen het van buiten en toch blijven ze maar staren. Ze komen niet op het idee iets anders te doen ook al is het saai wat ze zien.

Op een kleuterschool kun je het onderscheid nog het beste zien. De kinderen die thuis dag in dag uit voor het scherm hebben zitten staren zijn de kinderen die doodstil op de stoel blijven zitten. Ze kijken naar de anderen die wel een spel spelen, ze kijken naar de juf en willen geëntertaind worden. De kinderen die niet meer dan een half uurtje per dag naar een scherm mogen staren rennen rond, spelen met elkaar en hebben plezier. De televisiekindjes lijken dood ongelukkig, hun oogjes stralen niet meer van verwondering als de juf een spannend verhaal verteld maar staren voor zich uit. Wachtend tot ze weer naar huis kunnen om daar de televisie weer aan te zetten…

Kortom: Laat die televisie eens wat vaker uit!


De kraamhulp

Filed under :Lezen

fotoDe kraamhulp is geschreven door Esther Verhoef. Het is het eerste boek dat ik gelezen heb als lid van de kernjury van de NS Publieksprijs.

Het boek pakt je vanaf de eerste pagina waarin de hoofdrolspeelster geïntroduceerd wordt als kraamhulp bij een jong gezin. Gaandeweg leren we steeds meer over deze verknipte persoon en komen we te weten dat ze een ongelukkige jeugd heeft gehad dat geresulteerd heeft in haar huidige gedrag. Ze wil afrekenen met haar verleden en doet dat op een wraakzuchtige manier. Op de hielen gezeten door haar ex-schoonzus en politieagent doet ze het gezin de vreselijkste dingen aan. In het begin, met de konijnen, moest ik nog aan de film ‘fataal attraction’  denken, maar deze persoon is nog verknipter dan de hoofdrolspeelster in die film… De ontknoping van het boek getuigd van liefde, liefde van een vader voor zijn kind en is erg verrassend te noemen.

Als je van thrillers houd, absoluut een aanrader. Ben je zwanger, dan zou ik het boek maar even laten liggen tot na de kraamperiode. Je zult nooit meer hetzelfde naar een kraamhulp kijken!

Dit boek gelezen en vind je ook dat het de NS Publieksprijs 2014 moet winnen? Klik dan hier om te stemmen op dit of een ander boek…

 


Sheldon vouwplank

Filed under :Huishouden

flipfoldsteps1to5Voor het eerst gezien op televisie bij de TV serie “the big bang theory”, de Sheldon vouwplank. Met deze plank kun je heel gemakkelijk al je shirts, blouses en truien opvouwen. Bijkomend voordeel is dat ze allemaal dezelfde maat hebben gekregen en zich dus ook erg makkelijk laten opstapelen.

Natuurlijk lijkt iets onwijs leuk, handig en praktisch. Maar is het dat ook vroegen we ons af en dus de vouwplank maar eens aangeschaft. En wat blijkt, een kind kan de was doen. En dat is dus ook wat er bij ons in huis gebeurt. Mijn meiden vouwen nu zelf hun shirtjes op zodra ze van de lijn afkomen. Nog voordat ik het kan doen. Want ze vinden het nu ineens een leuk karweitje!

 

 


Installatie kernjury 2014

Filed under :Lezen

foto 2

NS Publieksprijs

De NS Publieksprijs is de prijs voor het beste boek, gekozen door het publiek. Het winnende boek mag zich Boek van het Jaar noemen. De stemperiode loopt van 22 oktober tot en met 19 november 2014. Het winnende boek wordt 19 november 2014 bekendgemaakt. Iedereen kan en mag op zijn favoriete boek stemmen en als je het niet eens bent met de genomineerde boeken kun je ook nog een ander boek voordragen.

 

Kernjury

foto 1Afgelopen donderdag, 23 oktober, werd ik geïnstalleerd als kernjury lid van de NS Publieksprijs 2014. Dit houd in dat ik de genomineerde boeken,  mee naar huis krijg en enkele weken de tijd heb om ze te lezen en te beoordelen. Hiervoor moest ik naar het hoofdkantoor van de NS in Utrecht afreizen waar de genomineerde auteurs aan ons voorgesteld werden. Hierna was er een lopend buffet en konden we de boeken laten signeren.

 

Stemmen

Daarnaast is het de bedoeling om zoveel mogelijk mensen te enthousiasmeren en te laten stemmen op hun favoriete boek. Bij deze dus de stemlink, klik hier om te stemmen op je favoriete boek!

 

fotoGenomineerde boeken

  • Toen ik je zag ~Isa Hoes
  • Geachte heer M. ~Herman Koch
  • Debet ~ Saskia Noort
  • Ventoux ~Bert Wagendorp
  • De Kraamhulp ~ Esther Verhoef
  • Kieft ~ Michel van Egmond

 


Zwarte piet is zoals de naam al zegt gewoon zwart!

Filed under :Gedenk & Feestdagen

HQ_Zwarte_piet Sinterklaas komt half november weer aan in ons land en dat is zoals alle andere jaren een groot feest. Feest voor groot en klein, met natuurlijk zijn zwarte pieten. Helaas staan die momenteel ter discussie. Zo zou zwarte piet discriminerend zijn.

Onzin, vinden wij van GEOlife want zwarte piet heeft zijn zwarte kleur te danken aan de vieze schoorstenen waar hij doorheen moet.En vies zijn ze, vele schoorstenen in Nederland worden namelijk al jaren niet of nauwelijks gebruikt waardoor schoonmaken er ook bij inschiet.

Daarnaast zijn er ook mensen die tegenwoordig een allesbrander in de woonkamer hebben staan om het huis goedkoop te verwarmen en de naam zegt het al. Daar gaat alles in waar ze vanaf willen. En dat geeft me toch een vieze bende!

Geen wonder dus dat de zwarte piet zwart is! Bovendien vallen zwarte pieten niet op als ze in het donker over de daken lopen. En dat mag ook niet anders kunnen ze nooit stiekem alle schoentjes vullen van de lieve kinderen in Nederland.

En de kinderen zijn lief, ze maken tekeningen voor Sinterklaas, maar natuurlijk ook voor zwarte piet. Zingen liedjes voor de schoorsteen en het allerbelangrijkste ze houden van zwarte piet. Hoe kun je nou tegen kinderen vertellen dat ze niet meer van zwarte piet mogen houden? Van die lieve, lieve zwarte piet die altijd hun schoentjes komt vullen en ze ook nog eens verrast  met een kadootje van de sint.

Hoezo is houden van iemand die toevallig zwart van roet is discriminatie? De kinderen kunnen hier niets aan doen, laat ze dus lekker genieten van dit oerhollandse feest vol tradities. Het is niet voor niets cultureel erfgoed!

Wil je overigens een geweldige site bezoeken die uit 100% zwarte pieten bestaat? Bezoek dan snel zwarte piet en sinterklaas… Klik hier…

Meer over sinterklaas lees je hier… en op de site GEOmotion tref je nog meer achtergrondinformatie aan.


De OV chipkaart… oeps verkeerde…

Filed under :Onderweg

DSCF7482 De OV chipkaart is de vervanger van de papieren bus en treinkaartjes. Het is op zich niet zo lastig. Je moet ze opladen bij een oplaadpunt en dan kun je van al het openbaar vervoer in Nederland gebruik maken. Natuurlijk moet je zorgen voor voldoende saldo. Het nadeel is wel dat je bij de trein hoe dan ook een bedrag van 20 Euro op je kaart moet hebben staan. Dus zelfs voor een klein stukje, bijvoorbeeld tussen Amsterdam centraal en Sloterdijk, moet je minimaal dat bedrag op je kaart hebben staan. lastig dus, als je een krappe beurs hebt.

We zaten zelf met twee vragen over hoe de kaart werkt en hebben deze via de klantenservice gesteld. Een uitgebreid antwoord volgde binnen enkele werkdagen.

Vraag 1: wat als je per ongeluk twee kaarten in je portemonnee hebt zitten en deze langs een incheck- of uitcheckpaal haalt?

Wie veel met (kleine) kinderen reis kent dit vast wel. Ieder lid van het gezin heeft zijn eigen kaart. Maar na afloop neemt een van de ouders de kaarten weer in. Bijvoorbeeld om verlies te voorkomen of om later, als de kinderen op school zijn, de kaarten op te laden. Het kan dus zo maar gebeuren dat als je dan zelf reist, de kaarten van de kinderen er bij jou nog in zitten.  Antwoord: de kaartlezer leest alleen de kaart met het sterkste signaal. Het is het handigste als de kaart uit de portemonnee langs de lezer wordt gehouden.

Vraag 2: Leest de incheck- of uitcheckpaal oof andere passen in de portemonnee, zoals bankpassen, bibliotheekpas en creditcards?

Natuurlijk zit je portemonnee vol met zulke kaarten. Het zou kunnen dat de incheck- of uitcheckpaal alle kaarten leest, en dan pas kiest welke kaart gebruikt moet worden voor de reis. Als dat het geval zou is, zouden dus veel persoonlijke gegevens worden uitgelezen met alle nare gevolgen van dien. Wij vroegen wat er dan met die gegevens gebeurt. Antwoord: De kaarten bevatten een code die door de kaartlezers wordt herkend. Andere kaarten (code’s) worden niet herkend en dus niet uitgelezen.

Heb je zelf vragen over de kaart? Je kunt ze zelf stellen via de website ov-chipkaart.nl of hieronder in de comments plaatsen. Dan gaan wij voor jou op zoek.


ant-maps | arbocodi | arjan van den bosch | asteroid apophis | bodina | boekverslagbudgetcity | bun hair net | citadel venlo | corina brouwers | creative-expressions | digital-scrapbooker | divanne | dumper stumper | dutch candy house | explosief risico | geobooks | geodate | geokids | geolifestyle | geolinks | geolution | geolution | geometeo | geomotion | georesort | geostars | geostore | kado van cokruid en fruit | lageodesignlageodesign | mad maps | nature-photoshoot  | natuurlijk-venlo | natuurlijk venlo | net neet | romeins blariacum | scrap 4 hire | scrapbookconsultant | scrap your life | spreekbeurt | stevia-honingkruid | testmyid | wenskaartje sturen | werkstuk | winterswarm | zwarte piet en sinterklaas